Blog

    V bazéne sa z problémov stávajú iba úlohy

    V bazéne sa z problémov stávajú iba úlohy

    Po pribratí 30 kíl si Vladimír Zachar povedal, že je najvyšší čas dať svoje zdravie i telo do poriadku. Prekonal sám seba a dnes je z neho zanietený športovec, ktorý sa okrem triatlonu, venuje aj joge či spinningu.

    Máte za sebou majstrovstvá Slovenskej republiky v dlhom triatlone SLOVAKMAN226. Ako to dopadlo?

    Výborne. Môj výsledný čas za všetky tri disciplíny bol 11:20:16. Trať bola rovinatá, takže sme nemuseli bojovať s prevýšením. S čím sme však zápasili, bola horúčava. Týmto ďakujem celému tímu Sportservis za technickú podporu a starostlivosť. Veľká vďaka patrí najmä mojej rodine, bez ktorej by som si nemohol plniť svoje ciele.

    Ako ste sa dostali k triatlonu?

    Úplný začiatok je v roku 1999. Mal som úraz na bicykli a potom som v podstate 10 rokov nič nerobil. V roku 2012, keď už som vážil skoro 100 kíl, som si povedal, že už stačilo. Kúpil som si horský bicykel a začal jazdiť. S behom som začal po zmene práce. Keďže všetci kolegovia tam behávali, povedal som si, že nebudem za nimi pozadu a vyskúšam to. A tak namiesto klasickej prechádzky so psom sme si dali 5 km behu. Pár dní na to som dal 10 km, potom 15 km a o pár týždňov som zabehol polmaratón.

    Skvelý pokrok. Kedy ste k nim pridali plávanie?

    V roku 2013, ale až na jeseň. No zase to boli len hodiny a hodiny oddreté v bazéne. Bazén je najhorší v tom, že človek tam strávi veľmi veľa času, nemá kontakt s ľuďmi a stále vidí iba vodu. Na druhej strane má čas nastaviť si všetky svoje myšlienky. Niekedy stačí hodina v bazéne a vyjdem s úplne inou hlavou. V bazéne sa zrazu z problémov stávajú iba úlohy.

    Je v triatlone náročné prejsť z jedného športu do iného?

    Áno. Ja napr. neviem vybehnúť z vody a hneď začať bicyklovať. Už len bežať tých 200 metrov z vody do depa a sadnúť na bicykel je pre mňa hrozné. Točí sa mi hlava a mám problémy s koordináciou. Ale pomohol mi dobrý tip – štuple do uší. Veľa ľudí má však problém prejsť z bicykla na beh. Mne to naopak ide až príliš a musím vlastné nohy brzdiť, lebo po piatich km by som bol asi mŕtvy. Každý triatlonista má pri tom iné problémy. (smiech)

    Aký je váš športový TOP moment?

    Doma mám fotku z mojich prvých pretekov, keď som z vody vybehol posledný. Je na nej cca o 15 rokov staršia pani, ja a ďalej už len prázdna voda. Tá fotka je pre mňa symbolom toho, že je úplne jedno, aký máte vek, musíte začať a potom sa to už vyvinie. Zároveň je to znak toho, kde som bol, kde som teraz a kam smerujem.

    Čo je, podľa vás, pre zvládnutie triatlonu najdôležitejšie?

    Vydržať sám so sebou, dokázať sa počas súťaže aj tréningov motivovať a vedieť si odpovedať na otázky, prečo to robím a prečo som sa na to dal.


    Ak chcete stiahnuť aplikáciu, kliknite nasledovne Stiahnuť na App Store Teraz na Google Play

    PRISPÔSOBTE SÚBORY COOKIE POUŽITÉ NA TEJTO WEBOVEJ STRÁNKE

    Webová stránka spoločnosti SLOVNAFT, a.s. používa súbory cookie na svoju prevádzku, zlepšenie používateľskej skúsenosti, monitorovanie aktivít na webovej stránke a zobrazovanie relevantných ponúk.

    Výberom tejto možnosti povoľujete:

    • Dočasné cookies
    • Súbory cookie zjednodušujúce používanie webovej stránky

    Výberom tejto možnosti zakazujete:

    • Zobrazovanie remarketingových reklám, ktoré reflektujú vaše záujmy mimo webovej lokality (napríklad na sociálnych sieťach)
    • Používanie analýz využívania stránky a aktivít, ktoré sa merajú na webových lokalitách spoločnosti SLOVNAFT, a.s., s cieľom kontaktovať vás s personalizovanými ponukami (ak ste nám napríklad pri registrácii poskytli svoje kontaktné údaje)

    Výberom tejto možnosti povoľujete:

    • Dočasné cookies
    • Súbory cookie zjednodušujúce používanie webovej stránky
    • Analytické webové nástroje na štatistické účely
    • Zobrazovanie remarketingových reklám, ktoré reflektujú vaše záujmy mimo webovej lokality (napríklad na sociálnych sieťach)

    Výberom tejto možnosti zakazujete:

    • Používanie analýz využívania stránky a aktivít, ktoré sa merajú na webových lokalitách spoločnosti SLOVNAFT, a.s., s cieľom kontaktovať vás s personalizovanými ponukami (ak ste nám napríklad pri registrácii poskytli svoje kontaktné údaje)

    Výberom tejto možnosti povoľujete:

    • Dočasné cookies
    • Súbory cookie zjednodušujúce používanie webovej stránky
    • Analytické webové nástroje na štatistické účely
    • Zobrazovanie remarketingových reklám, ktoré reflektujú vaše záujmy mimo webovej lokality (napríklad na sociálnych sieťach)
    • Používanie analýz využívania stránky a aktivít, ktoré sa merajú na webových lokalitách spoločnosti SLOVNAFT, a.s., s cieľom kontaktovať vás s personalizovanými ponukami (ak ste nám napríklad pri registrácii poskytli svoje kontaktné údaje)